蓝天使·彩绘人生
2012年4月2日星期一
.•°*”˜ ☆南瓜❤酸奶❤沙拉☆ ˜”*°•.
如何让孩子们吃得健康?
不如做这个给他们尝尝吧 ~(z^o^z)~
材料:
南瓜
玉米
酸奶
饼干
做法:
1、将南瓜洗净,切去两端的蒂,再对半剖开,挖去南瓜籽,切成块蒸熟,然后去皮过筛压成南瓜泥。
2、取适量南瓜泥捏成圆团,放在饼干上,用手指压出如图的小窝状。
3、将玉米粒装饰在外面,中心倒上酸奶即可。
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